③暗黒風呂

現代社会では周りからの刺激が多く、特に目が疲れていると感じる。スマホの影響もあるだろう。そういうときは暗黒風呂が一番だと私は断言しよう。まあ、暗黒などと表現したがただ単に明かりを消して湯船につかるだけである。暗闇の中、天井を見上げ耳を澄ませる。換気扇のファンが回る音が心地よく、穏やかな気持ちで考えを巡らせることができ頭もスッキリする。

ただし、暗黒なので足下には気をつけよう、長湯で手足がしわしわにならないように。